Какой у меня локус контроля?
У каждого в жизни бывают моменты, когда хочется забросить все дела и … пожалеть себя. Потому что на работе неприятности, дома одни заботы, трудности в личной жизни. Однажды становится уже настолько плохо, что впадаешь в полное отчаяние. И ты ходишь как один сплошной напряженный комок, пытаясь все делать как обычно. Закономерно возникает вопрос:
Кто виноват?
В попытках проанализировать сложившуюся ситуацию люди приходят к разным выводам.
Кто-то пытается найти виновного во всех своих бедах. А кто-то наоборот, обвиняет себя и тщательно анализирует свои действия в поисках ответа на вопрос: «В чем же я так ошибся?».
акой человек приписывает свои неудачи внутренним факторам. В психологии подобное явление называется интернальный локус контроля. В этом случае человек берет ответственность за происходящее на себя.
Люди с внешним, или экстернальным, локусом контроля ищут причины подобного состояния дел во внешней среде. От них часто можно услышать выражения типа: «Мне не везет.», «Так сложились обстоятельства», «Не получилось, потому что отвлекали/плохо объяснили задачу и т.д.».
Может быть, вы уже успели подумать, что человек с внешним локусом контроля совсем беспомощен?
У каждого типа реагирования есть, конечно же, свои плюсы и минусы.
Так человек с интернальным локусом контроля способен добиться успеха в своих делах, однако в случае неудачи у него может возникнуть внутреннее напряжение и самообвинение.
Но в природе практически не встречаются люди с исключительно внешней или внутренней локализацией контроля.
Вообразите на минуточку или вспомните ситуацию, когда вы проспали важную встречу, лежите в постели, а в это время уже звонит телефон. Все уже, наверное, представили рассерженный голос на другом конце провода, требующий объяснений. Непросто признать свою вину, да и обидеть человека не хочется. И ведь вы тоже долго готовились к этой встрече! Как ответите Вы в такой ситуации?
P.S. Если вы еще не определились с ответом, то в интернете можете найти опросники и тесты, позволяющие узнать свой локус контроля в разных сферах своей жизнедеятельности (популярный опросник Роттера или УСК).
[ad code=1 align=center]
[exec]codbanner(3);[/exec] | [exec]codbanner(4);[/exec] | [exec]codbanner(5);[/exec] | [exec]codbanner(6);[/exec] | [exec]codbanner(7);[/exec] |
---|
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо, что присоединились:) Заходите еще!
Галочка, спасибо за интересный пост. Теперь буду знать значение такого непростого даже для произношения термина.
Я думаю, что отношусь к смешанному типу локус контроля. С интересом пройду тест.
По поводу ситуации «проспали» хочется ответить пожеланием: «Лучше в такую передрягу не попадать». Но если вдруг такое произойдет — включаем воображение и чувство юмора.
УДАЧИ!
Этот пост я написала благодаря вам с папой! 🙂 Именно вы натолкнули меня поднять данную тему! Спасибо:)
Интересный взгляд на психотип человека.
О Май Гарбл!
Oh my God!