[exec]codbanner(2);[/exec]
Страхи.
Чего я боюсь?
Совсем недавно я задумалась о своих страхах. У каждого человека есть то, чего он боится больше всего. Вспомните момент из фильма «Гарри Поттер.», когда юные волшебники сражались с боггартами, которые появляются в обличии твоих страхов. Я все никак не могла понять, какой же у меня самый большой страх. И как же я с ним буду бороться, если даже представления о нем не имею? Только вчера я разобралась с этим вопросом, мучившим меня уже очень долго.
Мой страх быть хуже других или страх быть несовершенным.
Мой страх быть хуже других или страх быть несовершенным.
Случайно натолкнулась в интернете на статью об этом страхе, и эмоции меня просто захлестнули. Это удивление от того, что так много всего сходится с моими переживаниями. Это и восторг от того, что наконец-то пришло понимание многих своих поступков. И страх, что это происходит именно со мной (Какая же я неидеальная! Ужас!). Мне открыли глаза на всю прошлую жизнь.
Далеко ходить не надо. Буквально сегодня произнесла такую фразу: «Ты делаешь это лучше меня. Теперь я чувствую себя неполноценной.» Хотя у меня неплохо получается, но…
Еще в детстве мне было непросто принимать тот факт, что я чем-то могу быть хуже других. Я была отличницей, и когда приходила с 4-кой домой, меня встречали с вопросом «Почему не 5?».
А когда мы в детстве строили домики, мне казалось, что у моей сестры домик лучше (хотя она старше меня на 5 лет, я это не учитывала).
Я всегда боялась участвовать в конкурсах, потому что могла оказаться хуже остальных. Смотря на прохожих на улице, я часто думала о том, что они меня сейчас оценивают, и думала, что же в себе нужно исправить.
Мне было обидно воспринимать критику в свой адрес. Моя самооценка очень сильно зависела от мнения окружающих и колебалась в зависимости от того, похвалят меня или поругают. Когда у меня что-то не получалось, я занималась самоистязанием. Трудно быть несовершенным…
До сих пор у меня сохранился страх совершить ошибку, ведь это очень неприятно. Поэтому часто откладываю свои дела. Только в 11-ом классе я узнала, что ошибки — это нормально, прочитав книгу Роберта Киосаки «Если хочешь быть счастливым, не ходи в школу.» Эта книга до сегодняшнего дня является одной из моих самых любимых.
Итогом всего этого есть страх ответственности и перед собой, и перед другими. Больше всего на свете я боюсь не оправдать надежд своих родителей.
С такими мыслями трудно существовать, согласитесь.
И это я поняла только вчера.
Почему я не могу просто наслаждаться жизнью? Она же так коротка. Разве отведенное время стоит того, чтобы тратить его на подобные страхи?
К сожалению, у меня нет волшебной палочки.
P.S. Мне было очень страшно публиковать эту статью, потому что в ней я предельно откровенна с тобой, дорогой читатель. Надеюсь на твое понимание.
По-моему, когда делишься с другими своими страхами, они кажутся не такими уж и страшными. А ты как думаешь?
Оставь свой комментарий, для меня важно твое мнение.
[ad code=1 align=center]
| [exec]codbanner(3);[/exec] | [exec]codbanner(4);[/exec] | [exec]codbanner(5);[/exec] | [exec]codbanner(6);[/exec] | [exec]codbanner(7);[/exec] |
|---|
Жаль, что у вас нет волшебной палочки… 🙂 В моей коллекции страхов есть страх не оправдать надежды — только не родительские, а собственные. Иногда бывает такое ощущение, что все, что я делаю — все насмарку, не приведет это к желаемому, я только впустую трачу годы жизни, а вернуться назад и сделать все заново так, чтобы оправдать свои надежды на себя, будет невозможно. Отвратительное ощущение, потому что становится так себя жалко )) Но ведь психология, наверняка, предлагает какие-то способы преодоления таких страхов?
Да, сейчас самое время вникнуть в те способы работы со страхами, которые предлагает психология. Этим и займусь в ближайшее время))
У нас страхи очень похожи. Уже пора с ними что-нибудь сделать:))
Галина, и чем быстрее мы с этими страхами расправимся, тем лучше! Я с ними на десять лет больше живу, мне тем более пора )) Так что вся надежда на вас — вы же будете писать об этом в блоге, я надеюсь 🙂
Напишу обязательно )) Надоело уже бояться.
Галина, это правильно, что ты написала такую статью. Теперь может и страх как-то в меньшей степени будет мешать тебе. раз ты о нем заговорила и теперь не должно быть так страшно…
А с первых строчек этого поста стала думать о своих страхах. Сто процентов они есть. Но сразу ничего не пришло в голову, кроме страха потери своих близких.
Потом подумав, пришло еще в голову, что часто боюсь того, что делаю не так что-то. Даже не то, чтобы боюсь, а думаю, правильно ли я поступаю… Может надо было бы в этой ситуации и не делать этого…или..
Ну, ладно. Чет я разговорилась…
ИрЭн, точно, после того как поняла в чем мой страх и открыто написала о нем, мне действительно стало легче и… не так страшно:))
А по поводу страха о том, правильно или не правильно ты поступаешь я писала в одной из прошлых статей. Кроме нас никто не может определить, какой поступок в жизни считать правильным. Каждый поступает по своей совести. А находиться в постоянном сомнении очень непросто.
Я думаю, что вы рано пришли в восторг. Вы меня извините, я не хочу критиковать, не хочу ничем обидеть! Но…я не вижу у вас никаких открытий! Абсолютно!
Низкая самооценка? Комплекс неполноценности? Высокая ответственность?
Тревожность: Мнительность. Что ещё?
Дальше что? А дальше только всё и начинается. Вы просто признали то, что уже давно надо было признать! Это основание для начала поиска!
Извините, девушки, за резкость.
Андрей, благодарю за прямоту (резкости в ваших словах не увидела). В статье я привела результат своего самоанализа, открытий вроде бы и нет. Но то, что я в себе рассмотрела и вытащила наружу — это уже большой прогресс. Теперь понятно в каком направлении развиваться. Предупрежден, значит, вооружен.
Галина ты все таки молодчинка что решила написать свои страхи.
Ты знаешь я когда читала и задумалась о своих страхах ,и у меня они тоже есть это страх сделать очередные ошибки в своей жизни.Страх из за этого что бы не получить еще больше проблем от своих действий и вот по этому я каждый шаг обдумываю всегда но не всегда удачно выходит.
У тебя страх связан с тем что бы найти себя в чем то и быть уверенной в себе, и я понимаю это, т.к у меня такие страхи были тоже.Но с возрастом они меняются, и страхи есть у всех разные.Нет не одного человека ,я думаю который не боится не чего. Главное что ты о них написала значит они уже уходят от тебя и не сидят у тебя внутри и это главное!!Ты взрослеешь!!!!Наслаждайся жизнью она прекрасна на самом деле!!!
Светлана, мне на самом деле стало намного легче после того как поделилась своими страхами. Такой самоанализ мне нередко помогает, главное сильно не углубляться и не дойти до самокопания. Вот зачем нужны психологи! Объективно анализировать свое поведение и поступки самому очень трудно, почти так же как хирургу самому себя оперировать.
Последним дни меня охватывали разные страхи я набрала в интернете слова я боюсь и наткнулась на эту статью . С детства мне хотелось быть лучшей я делала все для этого , говорят это синдром отличницы , но со временем поняла , что в любом деле надо делать максиум для достижения поставленной цели и тогда нет обиды на себя , если что то не получилось. А страхи они разрушают и возникают тогда , когда бессилен что то предпринять это страх за детей которые уже выросли и их судьбы в их руках и моя помощь им может быть небольшой материальной и небольшой моральной взрослым детям уже не поможешь советом . Страх за работу , хотя я и лучшая в своей фирме , но в силу обстоятельств объективного плана фирма может закрыться , а где то начинать все с нуля страшно, но самый большой страх за близких , чтобы ничего с ними не случилось боюсь новостей наверно перестану смотреть телевизор ничем ведь помочь не можешь , а страх перед развязыванием войны разрушает.
Из своего жизненного опыта в борьбе со страхами вначале делала все от себя зависящее , чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону , если не получалось пыталась поменять отношение к ситуации , а если и это не помогало уходила.
Страус иная политика не самая лучшая , но самая спокойная.
Людмила, Вы многого достигли на своей работе. Раз уж это у Вас получилось, то на другой фирме Вы сумеете показать на что способны не хуже, а может даже лучше проявите свои способности. Начинать всегда страшно, согласна. Но хуже не станет, если мы возьмем и перешагнем через этот страх. А спрятать голову в песок всегда можно успеть.
Ваша тактика перекликается с выссказыванием: «Господь даровал нам спокойствие для того, чтобы принять то, что мы не в силах изменить; мужество, чтобы изменить то, что мы можем; и мудрость, чтобы познать разницу.»
Я боюсь не оправдать надежд,возложенных на меня…Чего добьюсь?Кем стану?
Жаль,что нет человека,который выслушает.Всем важна только своя выгода -свои проблемы,свои заботы,свои эмоции и действия…
Все это поверхностно.
Хочется задать вопрос:кому я нужен?Последующий ответ,думаю,будет верен-никому…
Сущность людей искать свой смысл жизни-свою правду.Но зачем искать этот смысл,когда не знаешь чего хочешь,чего тебе по-настоящему надо,что сделает тебя счастливым.
В опущенных руках нет ни смысла,ни счастья.Зачем тогда существовать?Проще смерть?
Но и этим создашь только проблему,еще одну проблему «родителям,друзьям»-им надо?Будут печалиться?Время поможет!
Как жаль,что нет того самого человека,который выслушает…он и был бы тем самым смыслом моей жизни,моим счастьем…
Ирина, ваши чувства мне понятны. Иногда кажется, что ты никому не нужен и никто тебе не поможет. Но, как это ни грустно, наши проблемы — это наши проблемы и кроме нас никто их не решит.
Поэтому надеяться на кого-то и ждать, что придет добрый дядя и поможет со всем разобраться не стоит. Нужно идти по направлению к своим целям, а там и помощники найдутся. Все-таки есть небезразличные люди.
Занимайтесь любимым делом, развивайтесь в нем, достигайте результатов, идите своей дорогой и счастье не заставит себя ждать. А со временем появится человек, готовый разделить с вами ваше счастье, а потом и умножить!