психология состояний

Все мы родом из детства. У каждого сохранились свои воспоминания того времени: кто-то с улыбкой возвращается в свое прошлое, а кто-то на протяжении всей жизни тянет оттуда мешок с обидами. Так что же из себя представляет обида и как простить… Читать далее

Негативные эмоции. Кто хозяин твоих эмоций.

«Он меня обидел». «Ты мне испортил настроение». «Они меня выведи из себя». 

Обратите внимание, как часто люди произносят подобные фразы, описывая свое эмоциональное состояние. В повседневной жизни мы постоянно попадаем в ситуации дискомфорта,… Читать далее