Хочу сделать чистосердечное признание!
Совершенству нет предела.Вот уже несколько дней я провожу эксперименты над своим организмом. Но видимо, сначала нужно было тренировать свою силу воли. Потому что случаются срывы.
И вот почему.
Последние 2 дня я работаю. А как Вы знаете, вне дома себя контролировать труднее. Да и выбирать, что поесть особо не приходится. Забегаешь в ближайший магазин, берешь какой-то перекус и все.
Обычно, если я на съемках целый день, то практически ничего не ем. За работой, когда весь в процессе, о еде даже не думаешь. А сейчас получается, то ли из-за зимы и холода, то ли еще по какой-то причине, постоянно хочется есть:)
Готовить некогда. Получается опять: приходишь вечером и наедаешься, потому что не успеваешь днем нормально пообедать. Такие пирожки:) А ведь некоторые люди постоянно живут в таком режиме! Вот вам и причина ожирения.
Еще одно признание!
Поскольку на работу мне нужно было ехать рано (для меня это 9 часов), то нужно было и проснуться пораньше. И вот когда я думаю о том, что мне нужно рано вставать, то не могу уснуть:) Эти мысли не дают мне покоя до 5 утра. А тогда уже можно и вообще не ложиться.
Приходилось спать по 4 часа, а один раз на этой неделе вообще уснуть не получилось — бессонничала. В общем, если Вы скажете, что я неисправима, то я скорее соглашусь с вами. Начинаю переживать за свое здоровье. Может уже купить снотворное? Как обычно, все мои проблемы сводятся в недостатку сна. Совершенству нет предела, а моим бессонницам нет конца.
Что касается работы, то на этой неделе все было более, чем замечательно. Мне в этом плане как-то везет в последнее время. Да-да, я люблю свою работу! Не устаю это повторять. Ведь, это именно то, что я готова делать постоянно, даже если бы мне за нее ничего не платили.
Вчера просматривала блоги людей, которые начинали вместе со мной делать свои первые шаги в интернете. И знаете что? Многие уже давным давно забросили это дело. Не знаю, что меня потянуло к ним зайти, но это было целое открытие. Не каждый выдержит так работать, когда долгое время не видишь никакого результата. Как выяснилось, для того, чтобы писать постоянно, нужно не только умение это делать, но и большое терпение.
То ли я такая упрямая, то ли просто люблю писать — так и не поняла. Но то, что я уже долго этим занимаюсь и не бросаю — это уже о чем-то говорит. Чтобы начать уже серьезно зарабатывать на своей писанине, нужно немалое упорство и трудолюбие. Думаю, я справлюсь.
Может, я не гениальный писатель, не самый лучший фотограф и далеко не профессиональный спортсмен. Зато я делаю то, что люблю и постоянно в этом совершенствуюсь. А, как вы помните, совершенству нет предела. Такой вывод я сделала на сегодня.
Хочу сказать, что если Вам что-то действительно нравится, но не все получается — не бросайте! Неудачи случаются, мы делаем ошибки, но не стоит отчаиваться. Многие успешные люди достигли своих целей только благодаря упорству. Они шли, спотыкались, падали, но потом опять поднимались.
Сделайте своей привычкой подниматься всегда на один раз больше, чем падать и тогда Вы достигнете тех высот о которых даже не мечтали.
Во всяком случае, я буду продолжать свой путь. Спотыкаясь, медленно ковыляя или ползком, но только вперед. А Вы со мной? 🙂
Галина, привет! Так держать! Желаю тебе совершенствоваться и совершенствоваться!
У меня вот тоже частые бессонницы, порой думется, а вот ну не сплю же, так может встать и делать полезные дела? Но через несколько бессонных или сонных до 4 часов организм вырубается в длительный сон….
Твой пост меня в очередной раз подбодрил и укрепил в позиции: «все получится! я буду действовать!»
Спасибо, Эделька! Я, кажется, нашла способ как побыстрее заснуть. Поделюсь подробнее в следующей статье.
Рада, что получилось подбодрить! Действуй:)
Да-да-да, именно так: кто любит то, чем занимается, в долгосрочной перспективе добьется многократно больших результатов, чем тот, у кого есть талант, возможности и способности, но нет желания, искры в глазах. Много раз такое наблюдал. 😕
Итог: Искра в глазах — залог успеха! 😀
Вот прочитал статью и вижу в ней отражение своей жизни. Очень правильно подмечено, что надо не унывать и даже если упал — подниматься и двигаться далее. В трудностях мы закаляемся, проблемы — нужны,чтобы учиться их решать, только преодолевая препятствия можно достичь цель. Тот кто упал и не поднялся, останется лежать там где есть, проходящие будут пинать его насмехаясь над ним, говоря: «вздумал добраться до вершин и сдался так рано, кто ты теперь? Неудачник!!»
Люди которые не смотря ни на что, поднимаются и рвутся в бой, вызывают восхищение, их примеру следует подражать нам, конечно, это только всего-лишь мое мнение.
Максим, спасибо, что поделились своими мыслями. Кстати, Вы правильно подметили: всегда найдутся люди, которые будут говорить, что ничего у тебя не получится и «может это не твое?». Главное идти своей дорогой и прислушиваться к себе.
Работала я всегда много и с обедами не было такого выбора. Поэтому у меня стойкая привычка — я не выйду из дому без плотного завтрака. Фактически, питание было двухразовое — вечером дома. И на фигуре это не отразилось, потому что продукты были нормальные.
В принципе, этот режим остался и сейчас. Так что не всегда надо жить по «прописным истинам»
На самом деле питание определяет многое. И правильно говорят: ты то, что ты ешь.
У меня как-то тоже была привычка обязательно завтракать, но со временем она куда-то пропала 😆 Теперь нужно заново вырабатывать.
Да, наша жизнь не из легких, но надо как-то приспосабливаться. Не люблю что-то покупать для обеда типа пирожков. В выходные готовлю полуфабрикаты, чтоб потом взять с собой.
Легкая наша жизнь или тяжелая — определяем мы сами. Иногда достаточно лишь поменять угол зрения.
Конечно, с тобой! 🙂
По поводу блогов — есть такой рубеж, в полгода-год, который преодолевает только пятая часть начинающих блоггеров. Остальные заходят в тупик — или не знают, как дальше развивать сайт, или теряют вдохновение, или ещё на что-то переключаются. Достаточно одного спада — и человек бросает, хотя надо всего лишь переждать, ведь потом будет подъём.
У меня так же было — и хотелось всё бросить. Но я находил в себе силы просто отвлечься и ничего не трогать в дурном настроении)))
Ура! Я не одинока! 😀
Наверное кризисы знакомы всем, кто занимается долго одним делом. У меня тоже бывали спады, но так, чтобы хотелось все бросить не было.
Согласна, что если плохое настроение, то лучше переждать. Иначе все это сказывается все равно и читатели это быстро заметят.
Последнюю статью цикла не могу открыть — на работе стоит блокировка на волшебное слово rabota в адресе) Прокомментирую здесь.
Во-первых, рад за то, что ты удачно завершила эксперимент. Самое важное в таких делах — выйти из рутины и показать себе, что можно изменить жизнь, не производя каких-то глобальных изменений, а поработав над мелочами. Здоровый сон, активность, здоровая еда, планирование — это всё тонкие настроечки, которые можно подкрутить и сделать свою жизнь лучше, оставаясь самой собой. Ты умничка, так держать!
Критика… ну не знаю. Заставь себя ложиться раньше, в сочетании со здоровой пищей ты будешь нормально высыпаться, даже если вставать приходится очень рано. Я сам встаю в 5:30 утра, потому что по-другому не получается добираться до работы, и не могу сказать, что это происходит легко. Но если спать хотя бы 7 часов и вечером есть лёгкую пищу, то пробуждение будет намного легче.
И, напоследок, позволю себе наглость поделиться ссылочкой. У нас несколько месяцев назад открылся дружелюбный форум, посвящённый продвижению блогов, возможно, ты заинтересуешься: blogovedka.ru/forum
Спасибо, Миша! Зайду, почитаю. А там любой может присоединиться, получается?
А по поводу «заставь себя раньше ложиться». Так это я постоянно делаю. Ложиться то получается, а уснуть — пока не очень 🙂 Лежу, смотрю в потолок 2 часа, надоедает, иду что-нибудь поделаю.
Конечно, можно!
По поводу сна — отписался в другом комментарии. Сложно советовать, потому что своего опыта у меня нет, засыпаю я обычно хорошо.
Хорошо:) спасибо!