Эффективные стратегии поведения. Отзыв

эффективные стратегии поведения

Как-то совершенно случайно меня позвали снимать лекцию доктора психотерапевта Г.Г. Голубева «Эффективные стратегии поведения» в центре семьи Казан (а в простонародье Чаша). Когда я туда шла, я даже подумать не могла, чем закончится это знакомство.

День рождения. Работа над ошибками

в Испании

Как всегда неожиданно подкрался день рождения. Не знаю почему, но каждый год, чем ближе день рождения и новый год, тем сильнее в глубине души кто-то скребется, напоминая о том, сколько всего можно было сделать за очередной пройденный этап своей жизни. Новый год для многих ассоциируется с праздником, весельем и мандаринками. У меня же скорее — … Читать далее

Эксперимент заканчивается, а работа над собой продолжается

работа над собой

[exec]codbanner(2);[/exec] Друзья, вам еще не надоело читать каждый день о том, как я что-то пытаюсь изменить в своей жизни? О моих вечных проблемах со сном, моих попытках соблюдать режим и управлять своим временем? Признаюсь честно, я уже устала об этом писать. Поэтому я решительно настроена привести мой эксперимент на блоге к завершению. Вы наверное, сейчас … Читать далее

День 5. Совершенству нет предела

совершенству нет предела

Совершенству нет предела.Вот уже несколько дней я провожу эксперименты над своим организмом. Но видимо, сначала нужно было тренировать свою силу воли. Потому что случаются срывы.

4-ый день эксперимента — самый необычный день

необычный день

[exec]codbanner(2);[/exec] 4-ый день эксперимента — самый необычный день. Сегодня я не буду рассказывать, что я успела и что не успела из запланированного. Просто хочу поделиться своей радостью. Ведь случилось то, что я так долго ждала. В жизни начинают происходить невероятные события. И реализуются даже те цели о которых до этого я могла только мечтать. Небольшая … Читать далее

Эксперимент. День 3. А мне это нужно?

социальные сети

Третий день эксперимента. Временами появляются мысли: «Зачем я затеяла все это?» 🙂 Постоянно в голове крутятся мысли о том, что нужно сегодня сделать. А потом за ними следуют уже другие мысли: «На самом ли деле это мне это нужно?» Как выясняется, нужно. Просто уж очень непривычный для меня оказался этот режим. Брр, слово то какое … Читать далее

О чем Вы подумаете перед смертью

перед смертью

[exec]codbanner(2);[/exec] -Интересно, есть ли жизнь после смерти? -Есть ли жизнь до смерти — вот это вопрос… Удивительно, насколько точно и лаконично можно выразить такую глубокую мысль. Мне всегда казалось, что люди слишком много внимания уделяют вопросам существования после смерти. Не буду вдаваться в разбор философских подходов и религиозных воззрений. Думаю, каждый сам для себя уже … Читать далее

Я лузер. Это лечится?

лузер

[exec]codbanner(2);[/exec] Дорогие друзья, сегодня хочу сделать откровенное признание: Я лузер! В последнее время я все чаще в этом убеждаюсь. Угадайте, кто тот человек, который попадает практически во все пробки в городе? Кто, когда приходит с друзьями в кафе самым голодным, получает свой заказ последним? Кто решил лечь пораньше, специально для этого очень устал и не … Читать далее

Тяжело терять друзей

терять друзей

[exec]codbanner(2);[/exec] Сегодня хотела написать что-то воодушевляющее, мотивирующее, с юмором, как я люблю. А рука потянулась совсем в другую сторону.  Потому что сидит внутри какая-то печаль, которая не дает двигаться дальше. Что из этого вышло, — читайте. С самых малых лет меня сопровождает обостренное чувство справедливости. Мне объяснили взрослые,  что такое хорошо и что такое плохо. … Читать далее